幼儿预防近视的方法及建议（幼儿如何预防近视的方法）

今天小编苏苏来为大家解答以上的问题。幼儿预防近视的方法及建议，幼儿如何预防近视的方法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、预防近视，主要有以下几种方法: 一是培养孩子的正确读书写字的姿势，注意不要让孩子趴在桌子或扭着身体学习。

2、书本和眼睛要保持30厘米的距离。

3、 二是学习时，保证有适当的光线，避免光线太暗或太亮，这样可以减轻学生眼睛负担，减轻视力疲劳。

4、 三是认真做好眼保健操。

5、 四是看书写字时间不宜过久，持续1小时后，要有适当短时间的休息。

6、 五是让孩子积极参加体育锻炼。

7、 六是预防近视还可以通过多吃些富含维生素的食物，如各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。

8、尤其胡萝卜,多吃对眼睛有好处。

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