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1、吸烟危害健康已是众所周知的事实。
2、吸烟时，香烟烟雾大部分吸入肺部，小部分与唾液一起进入消化道。
3、烟中有害物质部分停留在肺部，部分进入血液循环，流向全身。
4、在致癌物和促癌物协同作用下，损伤正常细胞, 可形成癌症、高血压、冠心病、脑中风、消化性溃疡、慢性支气管炎、肺气肿等多种疾病。
5、研究证明：如果在一个家庭内，丈夫吸烟，妻子不吸烟，经常在一起生活，那么，将来妻子得肺癌的机会比丈夫不吸烟的妻子要高一倍到三倍。
6、丈夫吸烟量越大，妻子得癌的机会越大。
7、如果家庭中有人吸烟，家里的孩子容易得支气管炎和肺炎。
8、吸烟造成的社会危害也不可小视。
9、因吸烟点火乱扔未熄灭的烟头，造成火灾的案例屡见报端，最典型的莫过于1987年5月大兴安岭森林火灾。
10、此次大火共造成69.13亿元的惨重损失。
11、事后查明，其中两处起火点是三名“烟民”烟头引燃的。
12、通过以上这些道理，告诉我们戒烟是全国乃至全世界人民改善健康状况、改善环境，减少社会危害的唯一而最有成效的决定。
13、戒烟的关键第一是认识，第二是决心，第三是恒心。
14、所以爸爸，为了爱为了家庭为了自己与他人的健康，希望您能将手中的烟头掐灭，让我和妈妈能够呼吸新鲜的空气。
15、希望你坚定意志,排除万难，马上行动起来-----戒烟吧! 好吗？记住坚持就是胜利！。
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