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久坐腰疼的治疗方法（久坐腰疼的治疗方法）

编辑: 来源: 发布: 2023-01-12 00:03:40

您好,现在程程来为大家解答以上的问题。久坐腰疼的治疗方法，久坐腰疼的治疗方法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、久坐易引起腰椎间盘突出症状,腰部酸痛,可以在休息时平躺,在腰部垫一个小枕头或是靠垫之类的物体,垫起腰弓,帮助腰椎恢复正常.。

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