导读 您好,现在程程来为大家解答以上的问题。早上吃香蕉好还是晚上吃好呢，早上吃香蕉好相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、早...
您好,现在程程来为大家解答以上的问题。早上吃香蕉好还是晚上吃好呢，早上吃香蕉好相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、早上空腹吃香蕉好因由于香蕉含有较多镁空腹吃时使人体镁元素突增高破坏人体血液钙、镁平衡对心血管产生抑制作用利于健康。
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早上吃香蕉好还是晚上吃好呢（早上吃香蕉好）
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