今日最新高血压注意事项及食谱(高血压注意事项)

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1、高血压病一旦确诊，就应合理、安全、有效地服药治疗。

2、现介绍其用药五忌。

3、 忌突然停药。

4、长期服用降压药的高血压患者，如果突然减量或停药，可使血压反跳而引起一系列反应，称为降压药停药综合征。

5、主要表现为血压突然急剧升高，头昏、头痛、乏力、出汗等;有的因血压骤升而并发心血管痉挛、心肌梗塞或脑血管意外而危及生命。

6、这是由于长期服药使机体产生耐药性和依赖性im突然停药而出现反射现象，血压反跳升高所致 2、忌快速降压。

7、血压降得太快太低291使脑、心、肾的供减少，可诱发心绞痛、肾功能衰竭、缺血性中风等。

8、因此服药时要严遵医嘱，不得擅自增加药量。

9、 3、忌不择时服药。

10、高血压患者以每天上午9-11时，下午3-6时血压最高，午夜最低。

11、因此，研究发现把传统的一天三次服药法，改为在血压自然波动的两个高峰期前半小时用药，以便更有效地控制血压升高。

12、轻度高血压病人忌睡前服药;中、重度患者入睡前只能服白天用量的1/3，而且应在睡前3-4小时服。

13、 4、忌不定期检查。

14、定期检查血脂浓度是反应用药是否合理的重要程序有人认为，若治疗6周未见血脂升高，说明所用降压药安全、合理、有效，可继续服用，否则就应改用其它药治疗。

15、 5、忌胡乱用药。

16、降压药品种较多，作用的部位、效果各异，副作用、适应症、禁忌各不相同。

17、因此，用哪种药好，应遵医嘱，忌个人不加选择的乱用药284高血压的饮食治疗原则是:高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食;每日食盐量降低到4~5克，可使收缩压平均降低4~6毫米汞柱awa。

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