今日吸脂减肥的坏处（关于吸脂减肥的几个误解）

大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。吸脂减肥的坏处，关于吸脂减肥的几个误解很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 误区一：吸脂很危险。

2、 可能很多人说起吸脂，首先想到的就是“危险”这个词。但也不排除有风险，因为任何操作都有一定的风险，关键看风险的大小。经过20多年的发展，吸脂手术的风险已经大大降低，早已成为一种成熟的美容手术，其创伤、出血和术后并发症都大大减少。

3、 目前比较先进的吸脂方法是采用钝头小口径吸头的低负压超声波吸脂。其主要优点是吸引部位通畅，创伤小，出血少。在技术操作上，除了“深层脂肪”的抽吸外，还进行“浅层皮下脂肪”的抽吸，这样术后效果更好。

4、 误区二：吸脂=减肥

5、 很多人把吸脂和减肥混为一谈。吸脂和减肥完全是两个概念。吸脂的主要作用是改善体型。比如有的人并不超重，但是局部脂肪堆积影响了美感，所以需要抽脂。而减肥是为了超重。

6、 一个人每天消耗多少能量，摄入多少能量，取决于每个人的个体差异。如果摄入的能量和消耗的能量相等，就可以长期保持相对恒定的体重。胃口好又不爱运动的人消耗的能量比自己消耗的多，所以多余的能量就会变成脂肪囤积起来。所以，不仅吸脂前要注意节食，局部吸脂后也不能放心吃喝，否则体重会增加。

7、 误区三：吸脂后会反弹。

8、 很多人担心，吸脂虽然去除了一部分脂肪，但是如果术后大吃大喝或者不注意锻炼，脂肪会在短时间内重新长回来，所以吸脂不得不一次又一次的做。然而，这种看似合理的推测，其实是完全错误的。吸脂后不会反弹，这是吸脂原理决定的。

9、 原来人体内有两种脂肪细胞。一种是“浅层脂肪”，分布于全身，对能量代谢敏感。节食和运动更容易瘦。另一种“深脂”主要分布在腹部、腰部、臀部、手臂、大腿、小腿、下巴等部位。它消耗极其缓慢，而且很难清除。吸脂手术主要针对深层脂肪。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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