今日睡觉什么姿势不打鼾（女生睡觉打鼾怎么办）

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1、 首先，你需要去医院检查多导睡眠监测仪，辨别打鼾的性质。打鼾可分为中枢性打鼾和阻塞性打鼾。大多数患者是由阻塞性打鼾引起的。常见疾病有慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、腺样体肥大、扁桃体肥大、软腭脱垂或下颌畸形。你需要找到梗阻的原因才能进行手术。

2、 一般治疗方法包括下鼻甲部分切除术、鼻中隔偏曲矫正术、扁桃体切除术和下颌骨畸形矫正术等。中枢性鼾症患者少见，多见于头部外伤或头部肿瘤患者，可佩戴正压呼吸机进行治疗。

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