今日什么水果降火消炎效果最好（什么水果降火）

大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。什么水果降火消炎效果最好，什么水果降火很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1.柚子：具有理气化痰、健脾消食、止咳平喘、降火的作用。一个人上火了，可以吃点柚子缓解身体不适的症状；

2.西瓜：比较冷，水比较大。上火时吃西瓜能有效补水，能达到降火的效果；

3、火龙果：是具有降火作用的水果，火龙果营养丰富，上火时可以多吃火龙果；

4.梨：在北方很常见。具有润肺止咳、清热解毒的作用，对上火咳嗽、咽喉肿痛等症状有一定缓解作用。

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