婴儿吃的益生菌怎么吃（婴儿益生菌怎么吃）

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1、 益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，位于人体肠道和生殖系统，能产生明确的保健作用，从而改善宿主的微生态平衡，发挥有益作用。

2、人体内的有益菌或真菌主要有酪酸梭菌、乳酸菌、双歧杆菌、放线菌、酵母菌等。

3、很多家庭总是给孩子吃益生菌，宝宝的便便有点稀，便秘就胀气，吃奶粉。

4、总之，当孩子出现肠道问题时，益生菌总能派上用场。

5、给婴儿服用益生菌时，一般是用温水混合，或者直接添加到牛奶、米糊等流质食物中。

6、每天两次，每次一袋。

7、一般不宜用40以上的水冲服，可能会破坏益生菌中的有效成分，烫伤宝宝。

8、建议饭后服用益生菌产品(约20分钟左右)。

9、此时胃酸浓度大大降低，大部分益生菌可以顺利到达肠道并发挥作用。

10、此外，需要注意的是，益生菌应在打开包装后尽快服用，或者密闭保存，防止益生菌中的有效成分失去活性。

11、如果必须服用抗生素，尽量不要和益生菌同时服用。

12、应该先吃益生菌，间隔0.5-1小时再吃抗生素。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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