大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。献血200和400有区别吗，献血200和400的区别很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 其次，与200mL献血相比，400mL献血可以刺激骨髓的造血功能和神经内分泌调节功能。献血后可以促进新鲜血液的再生，补充血容量，也有助于增强体质。
2、 另外，对于献血400mL的人，恢复时间会相对延长。而且，个体献血过多后，会出现短暂的血容量减少症状，如头晕、乏力、面色苍白等。一般会在几天内逐渐恢复正常。
3、 另外，400ml献血有利于血液的保存、分离和临床使用，所以一般推荐健康成年人献血400ml。建议刚献血的人多注意休息，尽量减少重体力劳动和剧烈运动。同时，注意补充蛋白质、铁、叶酸、维生素等。帮助身体恢复。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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