大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。月经一般几天结束好，月经一般几天结束很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 月经是指子宫内膜的周期性脱落和出血，并伴有卵巢的周期性变化。女性开始青春期时，会有周期性的月经。正常月经周期为21-35天，平均28天。月经期3-7天，月经量在30-70ml以内。经血暗红色，无血块，无痛经。如果一个女人正遭受感冒、疲劳、情绪波动等。月经期间，可能会发生月经期延长或缩短，月经量增多或减少的情况。
2、 另外，女性在经期要注意适当休息，保持心情放松，注意保暖，适当增加营养，有利于正常的月经周期。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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