大家好,健康小林来为大家解答以上的问题。产妇什么时候适合吃榴莲,产妇吃榴莲的最佳时间很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 如果在产后2周内吃了营养含量过高的食物,消化不良,身体将无法吸收营养,甚至会造成营养不足和缺乏,给内脏器官带来很大的负担。通常情况下,建议您在4周后服用营养品。榴莲的营养价值很高,含有较高的糖、脂肪、维生素、钙、铁、磷等。食用后可活血散寒,缓解痛经,改善腹寒,促进体温上升,调理寒性体质。
2、 但榴莲不建议过量食用,不能被人体吸收,还会抑制肠道功能,导致消化不良。
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