大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。健身会降低欲望吗，健身会阳痿吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 错误的健身方式主要是因为有些人急于求成，健身节奏掌握不好，强度过大，导致身体疲劳，适应不良，性生活时也会有力不从心的感觉。不过这种阳痿是阶段性的，休息一个月就能很快恢复。
2、 事实上，体育锻炼可以促进性生活质量，这主要是基于体育锻炼和适当的训练相结合。你必须选择符合你体力的运动。体育锻炼是指在体育锻炼后迅速补充蛋白质和维生素，这样你就可以更好地刺激肌肉生长，肌肉可以储存大量的雄激素，这个人的性生活质量就会迅速提高。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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