大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。三伏天艾灸哪个时间段最好，“艾”在三伏一年中最好的艾灸季节！很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 三伏天艾灸的第一个好处是解暑，因为艾灸补充了元阳之气。在夏天，许多人害怕热，因为他们体内又冷又潮湿。中医说：“虚火、邪火的根源是寒湿之邪。有冷就有火，有火就有冷。”这是导致炎症的根本原因，如妇科炎症、咽喉炎、鼻炎等。中医治疗各种炎症的根本方法是祛寒祛湿，这是有效的治疗方法，可以根治。不是一味的降火消炎，而是火越来越旺，炎症越来越多。寒邪不散，炎症不愈。艾灸的纯阳达到顶峰时，双阳注入体内。寒湿之邪就像一颗小小的戏珠，在手心里戏耍。很容易去寒湿。寒湿排出后，人在炎热的环境中也不闷热烦躁。
2、 三伏天艾灸的第二个好处是天气有多热，但是身心都很舒服。就是元气充足，夏天不怕热，不爱吹冷气，不爱开空调，不爱吃冷饮。冬天不怕冷，火力充沛，精力旺盛，耐力强，抗疼痛，抗压力，抗冲击能力强。总之，一个生命力充足的人，是一个具有强大正能量、真正健康特征、强大的感染力和影响力的能量场和安全感的人，表现为健康宁静的身心。这种感觉是其他任何治疗、调理、保健、补充等都无法比拟的。所以古代医生常用“神奇”来比喻艾灸的功效和作用。
3、 三伏天艾灸的第三个好处是治病快，是根除一切疾病根源的时候。寒为百病之根，湿为百病之母，风为百病之首，火为百病之花。在阳气最盛的夏季，艾灸、艾火纯阳、双阳作用于人体病灶，配合艾的艾灸方法，病魔如遇重围之兵，无法逃脱。
4、 三伏天艾灸的第四个好处是延年益寿。《扁鹊心书》斗彩博士说：“妻子的真理是她全身的主宰。真气强则人强，真气弱则人病，她真气一失，人就死了。安灼拉先来。”元是活力和阳，所以活力是生命、健康、长寿和幸福的基础。
5、 三伏天艾灸的第五个好处是修身养性，也是最有效的机会。从因果来看，人的脾气不好，容易生气，害怕，胆小，算计，嫉妒，不宽容，自私，不安分，无缘无故的生气，莫名其妙的烦恼，疾病缠身，慢性，疑难，长期的药物依赖的疾病，身体有说不出的苦恼却找不出原因……这是因果报应，冤亲债主。从中医角度来说，是由风、寒、湿、暑、燥火等致病因素引起的。然后，夏天艾灸当季，白天的阳气和艾灸的纯阳进入人体。然后由天地双阳将风、寒、湿、暑、燥、火等邪气驱出体外。所以血液越来越纯净，身体放松，心胸逐渐开阔，痛苦也逐渐减轻。人的身体是有点干坤的，而纯洁的身体和m
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