大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。柠檬苏打水热量，柠檬苏打水的作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 一、苏打水可以中和胃酸，加强胃肠道的功能，促进胃肠道的吸收，健胃，对治疗胃炎有很好的效果。
2、 其次，柠檬含有大量的维生素C、维生素B等。具有止渴、生津、安胎、止泻、健胃、止痛等功效。口服柠檬汽水可以起到美容养颜，缓解疲劳的作用。
3、 第三，柠檬水在日常生活中很容易调配，非常适合长期在电脑前工作的人，以及工作压力大的白领。能有效恢复体能，缓解疲劳。
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