大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。筋缩的症状和治疗，认识中医之“筋缩症”很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 什么是肌肉收缩？
2、 可能有很多人对“肌肉收缩”不太了解，或者说不太关注。其实“肌肉收缩”在临床上是很常见的。从现代解剖学来看，包括肌腱、肌肉、肌膜、韧带等。全身除了骨头以外的所有组织都属于中医“筋”的范畴。从人体结构来看，“筋”最基本的功能应该是拉伸，也就是筋在拉动和保护关节做出各种动作。所以在治疗颈肩腰腿痛等软组织疾病时，需要注意患者的“筋”是否正常，而现在很多临床医生都忽略了这一点。筋缩症的病因
3、 “筋”需要有规律的活动，即拉伸，以保持拉伸力、弹性，防止衰老。据此，如果“筋”失去了活动的机会，那么“筋收缩”就不可避免。随着社会的发展，计算机和机械化的普及，现代人的工作大多是静态的，生活节奏加快，交通越来越方便。他们出门坐汽车，上下楼坐电梯，回家坐在电视或电脑前，缺乏筋骨的锻炼，所以不知不觉中，人的“肌肉”就缩短了。
4、 肌腱缩短的结果，会逐渐导致四肢关节酸痛不适。很多人有了症状，去看了医生，却始终不见好转，或者只有部分疗效。大部分是肌腱收缩引起的。事实上，患者并没有意识到肌腱收缩，大多数医生也不知道“肌腱收缩”，甚至在心里。在西医眼里，大多认为腰酸背痛引起的腿抽筋是因为缺钙，所以需要补钙。但我在多年的临床实践中发现，很多所谓缺钙的患者，听了西医的话，吃了好几年的补钙药，仍然腰酸背痛，腿抽筋。其实我分析发现，很多颈肩腰腿痛的原因都是肌肉收缩引起的，不同部位的肌肉收缩也会引起不同的疾病。如头晕、头痛、颈肩疼痛可由颈肩肌肉收缩引起；胸闷、腰酸、乏力可由胸背部肌肉收缩引起；腰、臀、大腿收缩可引起腰膝酸痛，臀部、下肢疼痛麻木。
5、 产生肌腱收缩的“肌腱”与正常肌腱相比，会出现很多问题。从病理上看，严重时会出现纤维化、粘连、瘢痕形成，甚至萎缩。触摸收缩的肌腱，会感到紧张、僵硬、抽筋、肿胀，会感到增厚甚至“肌腱突起”，有明显压痛；从功能上看，关节活动范围缩小，头部转动受限，弯曲困难，抬腿、抬膝动作不如以前。此外，收缩的“筋”还会压迫神经引起疼痛，压迫血管引起供血不足、筋脉失养、麻木抽搐等一系列疾病。
6、 这里我们就来分析一下导致肌肉收缩的几个主要原因：1。缺乏锻炼和运动；2.习惯躺着看书；3、经常窝在沙发或床上看电视；4.长时间伏案工作，玩电脑；5.长时间打麻将、打牌；6、工作压力大，长期精神紧张；7.长时间开车；8.长时间弯曲或卷曲工作；9.软组织和关节损伤后的不完全治疗；鉴于以上原因，如果患者不配合辅助运动，不注意调整生活方式，任由肌肉收缩发展，虽然治疗后症状可能暂时改善，但最终病情还是会加重。因此，在临床治疗中，除了我们的治疗外，患者还必须注意
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