大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。中医所说的湿是指什么，中医说的”湿“是指什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 其实“湿”是中医的一个病理因素。
2、可以是因为感受到了外湿。
3、比如，有些人长期生活在潮湿的环境中，很容易感到潮湿。
4、也可以是内生的，因为脾胃虚弱，不能正常运化。
5、所以“湿”与脾胃密切相关。
6、舌苔厚腻是判断“湿”邪存在的重要依据。
7、同时，患者还常伴有口苦、口粘、口甜、腹胀、食欲不振、大便稀而不畅等症状。
8、湿证的治疗往往以健脾胃、助运湿邪为主。
9、生活上，患者饮食要清淡，忌油腻辛辣，少吃甜食。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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