经期能吃芒果吗?会伤害子宫吗?（经期能吃芒果）

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1、可以吃，女性月经期间身体会十分虚弱，而且身体抵抗能力也较平时有所下降，而芒果中富含的多种维生素能够抵抗癌症，且对肾脏及血液的清洁有一定好处。

2、在月经期间是可以适量吃芒果的，但避免过量。

3、因为芒果性微寒，若大量或冰镇后食用，则易导致寒气内侵、经血不畅。

4、扩展资料经期不能吃的水果橘子：橘子味道好，而且生津，吃起来会忍不住多吃，可是橘子是属于寒性水果，对体热的人来吃好，体寒的人忌吃。

5、2、橙子：橙子和橘子长得差不多，外表。

6、而且两者都属于同一类，寒性类的水果。

7、所以，与橘子一样，橙子体寒的人也必须少吃。

8、3、西瓜：西瓜是寒性食物，所以，一般不建议老人，孕妇，产妇或者小孩子多吃。

9、尤其是秋天天气凉了后，成年人也不宜多吃的，经期吃西瓜会引起痛经。

10、4、香蕉：香蕉许多人觉得应该属于热性水果，但实际上不是，香蕉属于寒性水果，所以，如果被禁吃凉寒食物的话，香蕉也是其中一个。

11、5、草莓：草莓个小，长得又可爱，很受女孩子的喜欢，所以，女生在草莓下来的季节，就疯狂地吃，例假来的时候，也不例外。

12、但这是寒性食物，少吃为妙。

13、参考资料：人民网-女性月经期可以吃芒果但要适量。

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