男生手脚冰凉是什么虚（男生手脚冰凉是什么原因）

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1、这朋友这情况应该是体寒的原因了。

2、体寒要想彻底治疗体寒,需要一段较长的时间,还是想要耐心的。

3、体寒靠中药调理应该是最好的了,生活饮食习惯也重要。

4、给几个小建议,朋友们都什么好方法也分享分享了!体寒可多吃姜,姜是驱寒的,甭管生的熟的,只要多吃,就可以了,红糖姜水啦。

5、大多数女生都体寒,凉的东西尽量少吃,凉水啦,雪糕啦什么的。

6、吃东西不要吃的太多,吃多了肠胃活动减慢,血液的大半会在肠胃中滞留。

7、腹部的集中温热就会导致手脚的寒冷,所以,进食是以八分饱为佳。

8、属阴的事物要热过这后再吃,多吃北方的水果,少吃南方的水果,南方的水果多数都是属寒的,吃维他命E,它的效果比较慢,服用量得很多,还有就是每天用热水泡脚,等等了。

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