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喝红糖水(喝红糖水会长胖)
您好,小编农农就为大家解答关于喝红糖水,喝红糖水会长胖相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、保健:女子不可百日无红糖 上世纪七、八十年代以前,红糖在一般家庭中非常普及。
2、随着生活水平的提高,如今人们已很少食用红糖。
3、医学专家却提醒人们:红糖具有独特的滋补保健功效,尤其是女人更不可“百日无红糖”。
4、 武汉市三医院中医科主任王健久介绍,一千克红糖含钙900毫克、铁100毫克,红糖还含有十分丰富的微量元素成分,其中有些微量元素具有强烈刺激机体造血的功能。
5、即使在发达的日本,许多食品还特地标明“纯正红糖”的字样。
6、 王健久主任认为,除了产、孕妇要经常食用红糖外,女性月经后若感觉精神较差,脸色不太好,可以在每天中午午餐前,饮食一杯浓度为20%的红糖水。
7、症状稍重者,可在晚餐前加饮一杯,并坚持一星期。
8、 另外,年老体虚者也应经常食红糖,除了红糖水,还可通过吃糖煮荷包蛋、红糖糯米酒、糖茶,来摄取红糖。
9、 特别提醒: ·红糖水必须用煮沸的开水冲泡。
10、体型 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!·偏胖者及糖尿病、高糖高脂患者禁用。
11、也就是说会胖的。
本文就讲到这里,希望大家会有所帮助。
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