学生吃什么早餐好（吃什么早餐好学生）

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解答：

1、 牛奶一杯(约200-250克)，馒头100-200克，水煮蛋一个，豆腐干25克，生菜100克。

2、 牛奶一杯，面包100-200克，果酱15克，火腿肠25克，西红柿一个。

3、 红豆粥一碗，花卷100-200克，咸鸭蛋一个，豆腐拌葱100克，香蕉一根。

4、 豆腐脑一碗，肉(素)包子100-200克，卤豆腐脑50克，拌黄瓜100克。

5、 一杯牛奶，100-200克芝麻酱卷，一个煎蛋，100克煮花生拌芹菜。

6、 番茄汤面50克，芝麻酱烧饼100-150克，炒花生50克，腐乳少许。

7、 玉米粥一碗，豆瓣酱100-200克，煎蛋一个，炖猪肝25克，拌黄瓜100克。

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