今日早泄的治疗方法和心得是什么（早泄的治疗方法）

大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。早泄的治疗方法和心得是什么，早泄的治疗方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1.消除紧张：让夫妻意识到性生活是他们共同的需要。端正态度，体谅对方，将性行为合法化，消除一切顾虑。

2.教给患者一些性生活必备的知识、方法和技巧，指导患者的性行为，让病情较轻的患者可以在家治疗。

(1)阴茎挤压法；

(2)年轻患者可先自慰射精，再性交，以延长射精时间；

(3)调整性生活的位置，采用女性在男性之上的位置。

3.原发病治疗：泌尿生殖道原发感染(包皮龟头炎、前列腺炎、精囊炎等)的治疗。).包皮过长可以考虑包皮环切。

4.抗抑郁治疗可以提高射精的门槛。

5.海绵状血管活性药物注射。

延长性生活时间和控制射精的方法：

1.做前戏，充分爱抚、抚摸她，等女性充分兴奋后再进入。

2.戴避孕套可以有效降低龟头的性敏感度，延长时间。

3.在抽插的过程中，要把握好节奏，快慢结合，不要连续抽动。有投篮的感觉时，停下来休息，然后继续做。

4.进入后，同时可以用手轻抚女性的敏感部位，尤其是阴蒂，使女性达到高潮，减少对阴茎的刺激，从而延长时间。第五，调整心态，坚定信心，放下包袱，避免压力。尤其是作为妻子，不能怪男方。你要多给他鼓励和信心，这才是最重要的。此外，适当运动也是必要的，也可以作为强身健体的滋补品。

需要指出的是，通常情况下，夫妻发生性行为时，从性兴奋开始到高潮结束，持续时间约为5 ~ 20分钟。做爱的时候没必要把时间延长太多。只要两个人能高潮，能开心，就是和谐。

早泄患者饮食好。

对于早泄患者，在食疗中常采用温肾壮阳的方法。平时可以多吃动物肾脏、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、鳗鱼、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等。还需要吃一些固精食物，如芡实、莲子、山药、五味子、金樱子、覆盆子等。出现精神紧张、易射精、心烦、盗汗、耳鸣、腰酸等阴虚火旺症状的患者，不宜多吃上述温补阳气的食物，宜清淡适口、营养丰富，如

蔬菜、水果、蛋奶、水产品等。

您也可以选择以下治疗配方：

狗肉250g，黑豆50g，水煮，拌盐、姜、五香粉、少量糖。

泥鳅3条，锅中加入少许盐和适量水，炖至五成熟，加入豆腐3块，再炖至泥鳅熟烂。

羊肉500克，仙茅15克，金樱子15克。加入适量的水和调味品。炖好后弃渣吃肉喝汤。山茱萸、五味子、益智仁、金樱子各9克，加适量水煎服。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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