今日如何消除自己的双下巴（形成双下巴的原因以及解决方法）

大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。如何消除自己的双下巴，形成双下巴的原因以及解决方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

双下巴不一定是给胖子用的。有些人虽然瘦，但还是有双下巴。每次边肖和身边的朋友谈起这个话题，他们都特别不理解自己为什么会有双下巴。

形成双下巴的坏习惯

1.弱表达肌肉

面部肌肉又称面部肌肉，拉动面部肌肉，使我们可以自如地表现出各种表情。如果总是面无表情，表情肌用得太少，肌肉可能会退化下垂，出现双下巴问题。大笑或夸张的表情可以刺激表情肌，防止肌肉衰退，避免皮肤下垂和双下巴。所以不要做冰山美人。

2.咀嚼次数少。

吃饭的时候一定要细嚼慢咽，这样不仅对身体好，还能让你的咀嚼肌等待锻炼。有些人认为咀嚼太多会让自己的咀嚼肌变大，脸变大，但使用咀嚼肌的次数不能太少，因为那样下颌肌肉会松弛，出现双下巴，不好看。

3.姿势不正确。

或者上课坐着觉得累的时候会不自觉的拱起背，变成驼背托着下巴，或者睡觉的时候枕头垫的太高。这些坏习惯不仅会让你腰疼这么简单，还会造成双下巴。因为姿势不好容易造成骨骼移位，脂肪容易堆积在那些缝隙里，然后双下巴就会找上你。

双下巴怎么消除？

如果已经形成双下巴，可以通过线雕的方式把双下巴抬高，让下颌到脖子的线条紧致美观，小V脸凸显出来。

双下巴提升盒

线雕解决双下巴的方案和线雕提升全脸的原理是一样的。PPDO线(也叫大V线)植入下颌缘提升，轻松摆脱双下巴！

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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