今日一岁八个多月宝宝食谱（一岁八个月宝宝食谱大全）

大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。一岁八个多月宝宝食谱，一岁八个月宝宝食谱大全很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 接吻技巧：

2、 这期间，宝宝已经逐渐形成了自己独立的性格，妈妈必须支持宝宝使用筷子或勺子。虽然宝宝会慢慢做，但是宝宝会有成就感和幸福感。如果宝宝挑食厌食，一定要多注意宝宝。

3、 炖鹌鹑和枸杞

4、 配料：鹌鹑、枸杞

5、 练习：

6、 鹌鹑洗净，和枸杞一起放在炖锅里，加少许盐，蒸两个小时。

7、 功效：健脾益气，养血明目。

8、 黄瓜蜂蜜棒

9、 配料：黄瓜、蜂蜜适量。

10、 练习：

11、 将黄瓜切成条状，放入锅中煮沸，捞出汤汁，加热加入蜂蜜，再次煮沸。

12、 功效：黄瓜清热止渴，利尿消肿，蜂蜜润燥解毒。

13、 番茄牛肉

14、 配料：番茄、牛肉、姜、葱。

15、 练习：

16、 牛肉用淡盐水浸泡半小时，然后切成2.5cm见方的块，西红柿切成小块。

17、 用电饭锅加水炖牛肉30分钟。

18、 锅里加少许油，放入葱姜炒至油热，放入西红柿翻炒，倒入牛肉和汤，加盐煮20分钟左右，至肉烂汤稠。

19、 功效：补充蛋白质和维生素a.

20、 肉丝干

21、 软豆腐干，瘦肉，小葱，韭菜，姜丝，糖少许，粗湿淀粉1茶匙，细湿淀粉1茶匙。

22、 练习：

23、 将瘦肉切成细丝，加入少许糖和盐，加入湿淀粉搅拌粘牢。

24、 豆腐干切成细丝，葱和韭菜切成寸段。

25、 将姜丝爆香，放入肉丝滑变色，放入豆腐干、葱、韭菜，加盐翻炒，倒入稀湿淀粉翻炒。

26、 功效：补充蛋白质和钙。

27、 油炸砂光

28、 材料：鸡蛋、豆腐、黄瓜、少许淀粉、葱、姜。

29、 练习：

30、 在碗中混合蛋黄，倒入抹油的盘中，笼蒸，取出后切成小方块。

31、 豆腐和黄瓜切丁。

32、 锅里烧热油，放入葱姜煸炒，放入蛋黄丁、豆腐丁、黄瓜丁，加入适量的水和细盐，烧透入味，再加入水淀粉打成汁。

33、 功效：补充蛋白质可以清热解毒。可用于治疗咽喉肿痛。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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