今日关节痛是怎么解决（关节痛是怎么回事）

大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。关节痛是怎么解决，关节痛是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

引起肩痛的原因很多，最常见的有以下几种疾病：肩峰撞击、肩袖损伤、肩峰下滑囊炎、肱二头肌长头肌腱炎、“肩周炎”(即粘连性关节囊炎)，甚至颈椎病。下面就给大家一一介绍一下：

1、肩峰撞击综合征

肩峰撞击综合征是肩部疼痛的最常见原因。是上臂抬起后肩峰对肩部肌腱的压迫和冲击造成的。

主要症状是：

慢性钝性肩痛，在抬举或外展时加重，若有肌腱撕裂则上臂力量减弱。如果不及时治疗，会发展成肩袖损伤。这类患者可早起用三角巾或吊带悬吊前臂制动，局部阻滞疼痛可明显缓解。一些口服的消炎止痛药物也可以促进水肿消退，缓解疼痛，同时进行理疗。如果有肌腱断裂、肌腱断裂等病变，建议关节镜下微创手术。

肩峰撞击综合征可以及时诊断，明确病因和病理变化，减缓病情进展，经过彻底治疗一般可以取得满意效果。

2.肩部受伤和袖子受损

主要由外伤(如跌倒时手伸触地或持重物，肩关节突然抬起或扭伤)、肩袖组织变性、肩峰慢性撞击(多发生在需要极端肩部外展的重复运动中，如棒球、仰泳和蝶泳、举重、球拍运动等)引起。

受伤的肩膀要有足够的休息，加强健侧肩部肌肉的锻炼。避免推拉。膏药等外用药物可用于治疗。疼痛严重者，可口服非甾体类抗炎镇痛药物。如果伤情严重，肩袖完全撕裂，或者保守治疗3-6个月效果不好，就需要手术。随着关节镜技术的发展，肩袖损伤的手术治疗大多在关节镜下微创进行，且效果良好。

3.肩峰下滑囊炎

由于多发伤、肩关节肌腱损伤或变性、长期压迫和刺激，严重者可并发肩关节活动明显受限。

一般表现为疼痛、活动受限和局部压痛。为了逐渐加重疼痛，晚上更痛，运动时更痛，尤其是外展和外旋时(挤压囊)。

急性期的治疗包括休息、抗炎镇痛药物、理疗、针灸、将患肢置于外展外旋位。局部封闭注射效果良好。除上述疗法外，慢性期应强调不增加疼痛的康复治疗，主要是恢复肩关节的运动功能。保守治疗无效者可考虑手术治疗。

4.肱二头肌长头肌腱炎

常发生于长期反复过度活动的人，外伤或劳损后可急性发作，但多为肌腱因长期磨损而退变的结果。

主要临床表现为肩关节前部疼痛，可放射至上臂前侧和外侧，夜间加重，肩部活动后加重，休息后好转。急性期疼痛剧烈，穿脱衣服困难。

刚开始肩关节活动不明显受限，外展、伸展、旋转时疼痛。逐渐加重，肩关节活动受限。在早期阶段，它

起初肩痛呈阵发性，多为慢性，随后疼痛逐渐加重或钝痛，或刀痛样，且呈持续性。气候变化或疲劳后，疼痛常加重，疼痛可扩散至颈部和上肢。肩部意外碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样疼痛，白天轻，夜间重。如果是寒冷引起的，对气候变化特别敏感。

肩关节各方向的活动均可受到限制，尤其是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作难以完成，严重时肘关节功能也会受到影响。患者肩部怕冷，很多人常年用棉垫包裹肩部。即使是夏天，他们也不敢吹肩膀。

目前肩周炎的治疗主要依靠口服消炎止痛药物、物理治疗、局部封闭痛点、按摩和自我按摩、关节功能锻炼。慢性粘连功能障碍可通过关节镜缓解，术后加强功能锻炼，效果良好。

6.颈椎病

这不是肩关节的疾病，而是另一种疾病，需要专科医生检查后才能对症治疗。

由于造成肩痛的原因是多方面的，所以更需要在专科医生的指导下进行康复治疗。不要盲目运动，否则不仅会使病情更加严重和复杂，还会增加后续治疗的难度。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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