今日膝关节积液怎么办最有效的方法（膝关节积液怎么办）

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得了膝关节积液后，要注意根据积液的程度采取不同的治疗方式，主要表现在以下几个方面：

1、初期关节积液不大，肿胀不重。

1.患肢减少活动，以免膝关节滑膜渗出增加，导致积液加重。

2.抬高患肢，以利于静脉回流和消肿。

3、口服消肿止痛药物，也可静脉滴注脱水消肿药物。

4.局部理疗可以促进血液循环，消肿。

2.如果关节积液比较多，关节肿胀明显。

1.关节液要及时抽出，避免关节液长期浸泡对关节软骨的损伤。

2.关节积液会成为新的刺激因素，刺激关节滑膜，导致渗出增加，加重肿胀。

3.抽出积液后，应加压包扎，减少渗出。

4.注意休息和刹车。

5.配合相关药物预防感染，促进消肿。

3.如何预防

减轻疾病不是目标。因为这种病是慢性病，往往容易复发。关键在于如何防止复发。

1.注意患处保暖。

2.不要做剧烈的活动，以免损伤。特别是“关节疼痛多走路多磨”的做法不可取，会严重损伤关节软骨，导致不可逆的损伤。

3.适当的非负重活动，如游泳、地面骑自行车等，可以锻炼膝关节，促进恢复。

4.可以做艾灸、热敷等理疗，促进局部血液循环。

5.这种疾病常伴有骨质疏松症。注意补钙，摄入充足的蛋白质。

6.如有疼痛或肿胀迹象，及时就医，以免延误病情。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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