今日春季宝宝拉肚子怎么办（春季宝宝拉肚子该怎么调配饮食）

大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。春季宝宝拉肚子怎么办，春季宝宝拉肚子该怎么调配饮食很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

宝宝拉肚子怎么办？

1.空腹时间是腹泻开始时的——。

婴儿急性腹泻的发病期一般为1-2周。如果宝宝有严重的腹泻症状，可以短时间禁食。空腹时间应控制在6-8小时，以减少食物对肠道的刺激，让肠道得到充分休息。在宝宝禁食期间，妈咪还需要准备一些5%的葡萄糖生理盐水，帮助宝宝及时补充能量。但是妈妈们要注意，宝宝腹泻后不要喝太多的水，以免稀释胃酸，影响食欲。

2.短暂的禁食后，进食时间三三三五四

宝宝拉肚子的时候，肚子里的水和食物没有充分吸收就会流失。此时，身体需要补充水分和能量。因此，宝宝不能完全禁食，否则可能会导致脱水、低血糖等并发症，加重病情。因此，在短时间的禁食后，宝宝应该通过适当的饮食为身体补充水分和能量。

拉肚子后，刚开始吃。我的宝宝怎么吃？

适宜：宝宝腹泻后刚开始进食，应以清淡流质食物为主，如鲜榨果汁、米汤、面汤等。

忌：从中医的角度来说，腹泻就是脾胃运化功能失调。牛奶、蜂蜜等食物性寒，有通便作用，会加重病情，不宜食用。此外，土豆、红薯、白萝卜、南瓜、黄豆等容易产气发酵的食物也要少吃。

症状缓解后，宝宝怎么吃？

适当：等到排便次数减少，症状缓解，宝宝可以适当吃一些低脂低纤维的食物。主食可以是松软易消化的米粥、米粉、面条，搭配黄瓜、西红柿、茄子、胡萝卜等不含粗纤维的蔬菜。需要注意的是，吃米粉的话要清淡，尽量不放或少放卤水等食材。

忌：富含油脂的食物难消化，滑，会加重腹泻，要少吃。每天的脂肪应该在40克左右。

腹泻症状基本消失后宝宝怎么吃？

适当：腹泻症状基本消失后，可以逐渐过渡到正常饮食。主食可以是细面条、软米饭、面条、馒头、花卷等。肉类应该是鸡肉，嫩牛肉和瘦肉，短而软的肉纤维。

忌：腹胀的宝宝不宜吃豆类及豆制品。另外要注意饮食卫生，不要给宝宝吃辛辣、刺激性、生冷或寒凉的食物。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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