今日脖子有哪些病（脖子才是疾病的根源）

大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。脖子有哪些病，脖子才是疾病的根源很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

其次，颈部的淋巴是身体的免疫防线。颈部有密集的淋巴结和神经干。病毒和细菌最容易侵入呼吸道和口腔。当受感染的淋巴液回流时，第一站就是颈部。所以脖子上的淋巴结也是人体的第一道防线。第三，颈部的神经调节全身。大脑发出的神经通过颈部下行，其中包含的神经可以说是各司其职：8对脊神经控制着人体的运动和感觉；调节血压、呼吸和脑神经的胃肠蠕动；交感神经可使人心跳加快，肢体血管收缩，使人出汗等。副交感神经兴奋可以减缓和削弱一个人的心脏。

结果

颈椎损伤，涉及全身颈部，如此重要，却又非常微妙，是各种疾病的“重灾区”，颈椎首当其冲。颈椎由七块骨头组成，与肩膀形成一个沉重的十字，支撑着沉重的头部。颈椎受伤会引发一系列“连锁反应”，影响全身健康。松井肖佳指出，70%的头痛都与颈部有关，这被称为颈源性头痛。表现为单侧或双侧枕部肿胀或耳后酸痛，可伴有恶心呕吐、耳鸣、眼睛肿胀、嗅觉和味觉改变。很容易被忽视或误诊。

一、颈椎病导致椎动脉供血不足，可导致颈性眩晕，尤其是颈部活动后。

其次是颈椎骨质增生、脱位不稳、椎间盘突出等。会导致颈胸综合征，引起阵发性胸闷、心前区疼痛和窒息。

第三，颈椎病会引起吞咽困难。这是因为食道上端与第六颈椎相邻，后者增生会压迫食道。如果颈椎增生压迫颈部交感神经，也会使胃肠蠕动减慢，诱发便秘、腹胀。此外，颈部也是其他疾病的“信号灯”。美国睡眠协会的研究发现，脖子粗的人容易患睡眠呼吸暂停症。此外，有学者指出，脖子越粗，患心脑血管疾病和糖尿病的风险越高。

警告

走路不直，握拳没劲。从某种意义上说，脖子和呼吸一样重要。但在生活中，人往往会在事情出了差错的时候后悔。

一项调查显示，70%的白领患有不同程度的“办公室病”，其中颈椎病呈逐年上升趋势。董继元提醒，这多与不良生活习惯有关。比如长期坐在办公桌前或电脑前工作，保持颈部同一姿势，颈椎容易脱位，椎间盘突出。现代人太忙，没时间生病。椎间盘长时间严重挤压血管和神经，可能导致突发中风和心肌梗死。女性为了漂亮，穿露肩的衣服，忽视颈部保暖，或者长时间待在空调房里，也会伤害颈椎。

判断自己有没有颈椎病，不妨做一个简单的自测题：

1.肢体某一部位出现类似电击的放射痛，是神经根型颈椎病的典型表现。同时，如果伴有头晕、恶心、视物旋转，往往伴有椎动脉型颈椎病。

2.手指麻木，特别是两侧，可能是因为颈椎病，导致脊髓重要结构受压。

3.手指屈伸实验：和你握拳

2.你需要长时间低头，养成每隔15分钟抬头后仰的习惯，适当扩胸耸肩。也可以适度按压风池穴(后颈部两块较厚肌肉的外侧)和天柱穴(风池穴左侧约一指)。

第三，防止外伤。不要转动脖子太快或太用力；或者开车时系好安全带，防止急刹车或颠簸时因惯性造成颈部脱臼伤害；不要用脖子拿着手机。

平时也可以做颈部运动：

1.支撑头部：身体前倾，手肘放在桌子上，用手掌托住额头3-5分钟。

2.抬起动作：双手放在椅子边缘，支撑身体，双腿向上抬起，保持5秒钟。

3.缩肩：坐直，挺直脊柱，双手放在腿上，两肩一起后移，保持15秒。

4.“龟探”:模仿龟向前探，保持下巴水平。

5.转颈：每隔1小时，低头让下巴尽量靠近胸部，然后慢慢转动脖子。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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