今日哪种菊花比较不寒凉（菊花泡水喝的9大禁忌）

大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。哪种菊花比较不寒凉，菊花泡水喝的9大禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1.脾胃虚寒者不宜使用：脾胃虚弱、消化功能较弱者不宜饮用，可能加重胃部不适，影响消化系统的正常运转；

2.阳虚体质者不宜使用：虚寒体质者不宜饮用。因为菊花茶性寒凉，如果是阳虚患者，喝后容易损伤正气；

3、不适合长期饮用：菊花性寒，过量长期饮用易伤脾胃；

4.不宜加蜂蜜和冰糖：蜂蜜和菊花性寒，菊花有降火的作用。一起泡茶可能会腹痛腹泻。此外，糖尿病或高血糖患者可单独饮用菊花茶，但不宜加入蜂蜜或冰糖，以免引起血糖异常波动，同时增加口腔内粘液分泌，感觉酸酸的；

5、胃食管反流慎用：胃食管反流一般不建议喝菊花茶，可能刺激胃酸分泌，加重反流现象，不利于恢复；

6、不要喝隔夜菊花茶：菊花茶应尽快饮用，且放置时间过长，特别是隔夜浸泡时间过长容易滋生细菌，影响人体健康；

7.伤寒患者不宜饮用：伤寒期间，患者应尽量避免饮用菊花茶。菊花性寒，可能加重感冒症状；

8、贫血患者不宜饮用：菊花茶水中含有鞣酸，长期饮用可能影响铁的吸收，不适合缺铁性贫血患者。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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