今日美容基本皮肤知识大全（皮肤美容的常规知识）

大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。美容基本皮肤知识大全，皮肤美容的常规知识很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 随着社会的进步，物质文明的提高，人们越来越注重护肤美容。面部疾病也是多样化的。在人们关注皮肤美丽的同时，了解和掌握皮肤的日常保健和治疗也是必不可少的。下面从最基础的皮肤类型来介绍：

2、 皮肤类型

3、 临床上一般分为以下五种：干性皮肤，角质层含水量低于10%，皮肤表现为缺油、干燥，甚至手感粗糙；皮肤薄而暗沉；弹性差，容易产生皱纹；毛孔不明显，质地细腻，肤色白皙；风吹后容易皲裂脱皮，洗脸后皮肤感觉紧绷。外因与暴露在烈日下、寒风中、误用化妆品和用碱性肥皂过度洗脸有关。

4、 中性皮肤是理想的皮肤类型，其皮脂分泌和水分含量基本平衡，皮肤湿润、光滑、细腻；皮肤厚度适中，有弹性；皮脂腺和汗腺分泌顺畅，能适应季节变化。面部皮肤白皙红润，更耐晒，对外界刺激不太敏感。

5、 油性皮肤多见于年轻人。皮肤的特点是皮脂腺分泌旺盛，皮脂分泌较多。特别是面部皮肤油腻有光泽，毛孔粗大，容易附着灰尘和滞留污垢，容易长痘，引发痤疮、脂溢性皮炎、脂溢性脱发等皮肤病。但对阳光等外界刺激有抵抗力，皮肤弹性好，不容易产生皱纹，所以是抗衰老的。

6、 混合性皮肤是由油性皮肤和干性或中性皮肤组成的一种皮肤。一般额头、鼻子、鼻唇沟、下胡须呈现较多油脂分泌，脸颊等其他面部区域呈现脱屑等干燥中性皮肤特征。

7、 敏感皮肤又称过敏性皮肤，多见于过敏体质的人。这种类型的皮肤对各种内部和外部刺激都很敏感。他们有的对阳光中的紫外线抵抗力弱，有的对冷热等物理刺激的耐受力差。受到刺激后，局部皮肤会出现红斑、丘疹、水疱和渗出。

8、 皮肤的特征对于某一个人来说并不是不变的。青春期皮脂分泌旺盛，皮肤可能会出油。到了老年，皮脂腺功能下降，皮肤可能会干燥。不同季节皮脂分泌不同。一般夏季皮脂腺分泌活跃，冬季则相反。因此，在判断皮肤类型时，还应该考虑年龄、季节、皮肤的遗传特征等因素。

9、 皮肤护理和保健

10、 (1)清洁人体皮肤有成千上万的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在分泌皮脂和汗液；皮肤角质细胞在不断更新；同时，皮肤位于体表，尤其是面部皮肤，长期暴露在外界，容易附着各种刺激物、过敏原、微生物、灰尘等。如果不及时清洁，这些物质会混合在一起形成污垢，堆积在皮肤表面，可能会影响皮肤新陈代谢，或者使皮肤产生过敏反应，甚至引起皮肤感染。保持皮肤的清洁对于护肤和保健是极其重要的。

11、 经常用水清洗皮肤是清洁皮肤的好方法。洗脸时，最好选择矿物质含量较少的软水，采用冷水和热水或温水(35C38)交替洗的方法，既得益于热水的强大去污力，又可以用冷水改善血液循环，增强皮肤弹性。油性皮肤可以用热水清洗，中性或干性皮肤要用更多的水清洗。

12、 冷水。洗脸的时候，加点洁面产品，更有利于污垢的清除。目前洁面产品一般有香皂、无脂洁面液、洁面霜、收缩液、紧肤液、去死皮液、摩擦霜、洁面面膜等。因为油性皮肤皮脂比较多，所以可以用pH值偏碱性的硬皂、收缩液、去死皮液、摩擦霜来清洁皮肤；中性皮肤者，可使用含碱量0.2%以下的软皂和无脂洁肤液。干性皮肤应选择脂肪少的香皂或洁面霜。

13、 (2)面部按摩和保健按摩可使真皮血管丛扩张充血，血流加快，从而给皮肤输送足够的营养，促进皮肤新陈代谢，防止真皮乳头层萎缩，增强弹性纤维的活力，减少皱纹；

14、 按摩手法有很多种，对面部美容有意义的常用方法有推、揉、散、拍、按五种。按摩的方向是按摩能否达到效果的关键。基本原则是尽量与面部肌肉方向一致，与面部皱纹垂直。具体操作可以通过零件进行。

15、 面部按摩可分为自我按摩和他人按摩。一般自我按摩的顺序是从上到下，从里到外。还有人从下往上按摩，从里往外按摩，并配合肩部、颈部、头部按摩。按摩前要彻底清洁皮肤，然后根据皮肤类型和不同需求，选择不同的按摩膏涂抹在按摩部位进行按摩。每个动作可以重复5到10次，整个动作大约需要10分钟。如果面部有急性炎症和化脓性皮肤病，应暂停按摩。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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