您好,现在程程来为大家解答以上的问题。秋葵的营养价值有哪些，秋葵的营养价值相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、网传秋葵是抗癌克星、植物黄金，这其实没什么科学依据，把秋葵当做一个普通的蔬菜就好，它本身是一个适合各类人群食用的优质蔬菜。
2、低糖、低升糖指数，它的粘液是多糖类物质，于膳食纤维，对促进肠道蠕动、改善便秘非常的有好处。
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秋葵的营养价值有哪些（秋葵的营养价值）
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