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1、所谓素质,本来含义是指有机体与生俱来的生理解剖特点,即生理学上所说的“遗传素质”,它是人的能力发展的自然前提和基础.按此,定义素质为:当你将所学的一切知识与书本忘掉之后所剩下来的那种东西,想来就不无道理. 可分为三类八种：三类：素质是指自然素质，心理素质和社会素质。
2、八种素质：是指政治素质，思想素质， 道德素质，业务素质，审美素质，劳技素质，身体素质，心理素质。
3、技能：简单说来掌握和运用专门技术的能力。
4、通过练习获得的能够完成一定任务的动作系统。
5、技能按其熟练程度可分为初级技能和技巧性技能。
6、初级技能只表示“会做”某件事，而未达到熟练的程度。
7、初级技能如果经过有目的、有组织的反复练习，动作就会趋向自动化，而达到技巧性技能阶段。
8、技能按其性质和表现特点，可区分为如书写、骑车等活动的动作技能和像演算、写作之类的智力技能两种。
9、技能形成过程中，各种技能动作之间会相互影响。
10、已形成的技能若促进新技能的形成，叫技能正迁移。
11、如果已形成的技能阻碍了新技能的形成，叫技能干扰，或技能负迁移。
12、二者关系：素质是先天的，技能是后天养成的。
13、先天的素质奠定了后天技能养成的水平，当然，通过后天努力练就好的技能可以弥补一些先天素质的不足。
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