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1、测试题 请根据您近一周的感觉来进行评分 我感到情绪沮丧，郁闷 从无、1分 有时、2分 经常、3分 持续、4分 *2、我感到早晨心情最好 从无、4分 有时、3分 经常、2分 持续 、1分 3、我要哭或想哭 从无、1分 有时、2分 经常、3分 持续、4分 4、我夜间睡眠不好 从无、1分 有时、2分 经常、3分 持续、4分 *5、我吃饭象平时一样多 从无、4分 有时、3分 经常、2分 持续 、1分 *6、我的性功能正常 从无、4分 有时、3分 经常、2分 持续 、1分 7、我感到体重减轻 从无、1分 有时、2分 经常、3分 持续、4分 8、我为便秘烦恼. 从无、1分 有时、2分 经常、3分 持续、4分 9、我的心跳比平时快 从无、1分 有时、2分 经常、3分 持续、4分 10、我无故感到疲劳 从无、1分 有时、2分 经常、3分 持续、4分 *1我的头脑象往常一样清楚 从无、4分 有时、3分 经常、2分 持续 、1分 *12、我做事情象平时一样不感到困难 从无、4分 有时、3分 经常、2分 持续 、1分 13、我坐卧不安，难以保持平静 从无、4分 有时、3分 经常、2分 持续 、1分 *14、我对未来感到有希望 从无、4分 有时、3分 经常、2分 持续 、1分 15、我比平时更容易激怒 从无、1分 有时、2分 经常、3分 持续、4分 *16、我觉得决定什么事很容易 从无、4分 有时、3分 经常、2分 持续 、1分 *17.我感到自已是有用的和不可缺少的人 从无、4分 有时、3分 经常、2分 持续 、1分 *18、我的生活很有意义 从无、4分 有时、3分 经常、2分 持续 、1分 19、假若我死了别人会过得更好 从无、1分 有时、2分 经常、3分 持续、4分 *20、我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西 从无、4分 有时、3分 经常、2分 持续 、1分 *表示反向计分 结果解释 得分为总粗粉，SDS总粗分的正常上限为41分，分值越低状态越好。
2、标准分为总粗分乘以1.25后所得的整数部分。
3、我国以SDS标准分≥50为有抑郁症状。
4、 2、标准分(中国常模) (1)轻度抑郁:53-62 (2)中度抑郁:63 - 72 (3)重度抑郁:>72 (5)分界值为53分 加强身体锻炼，晚上喝点牛奶或者泡泡脚吧，去十八 中对面的医 院咨询一下吧。
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