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1、首先单位要到所在区的沈阳市社会养老和工伤保险管理局XX分局办理停保手续，然后职工本人凭身份证在工商银行办理养老保险代扣银行卡，持停保单和银行卡可以到社区办理银行代扣，如果有欠费的话，需持停保单和本人身份证到户口所在区的沈阳市社会养老和工伤保险管理局XX分局办理补缴手续即可。
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