您好,今天芳芳来为大家解答以上的问题。什么是低脂肪食物有哪些，低脂食物食谱大全相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、俗话说“3分练7分吃”，适量使用低脂餐可以有效控制我们的体重，而且低脂餐的做法也都比较简单。
2、把玉米、青虾、鸡蛋分别煮熟和蒸熟。
3、玉米煮好后晾凉，搓成粒状。
4、把玉米和熟米饭混合在一起，放入模具中定型。
5、胡萝卜、黄瓜切片。
6、把青虾、胡萝卜片、黄瓜片一起摆入盘中。
7、再把鸡蛋、芒果粒、生菜放入盘中。
8、再把沙拉酱淋在蔬菜上。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
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