您好,今天芳芳来为大家解答以上的问题。怎么才能戒掉游戏瘾，怎么才能戒掉游戏瘾相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、我游戏也上瘾，很厉害的，一个月没碰游戏了。
2、我现在上班了，我在戒游戏的时候有一个自我暗示，打游戏肯定用手的。
3、我就仔细地观察自己的手，然后告诉自己这双手是用来工作和学习的，然后我对身边的人说了从今天起我不会再碰任何游戏。
4、就这样我对游戏不感兴趣了，现在每天都很忙碌和充实，不妨告诉自己不会再玩了。
5、一旦接触瘾就会上来的，其实这个完全是挑战自己，如果赢了。
6、你会觉得自己很了不起的。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
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