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1、气泡水是一种有着清新的口感、细腻的气泡、各种水果口味的新型饮料，是目前最火的健康饮料。
2、气泡水具有抑制食欲、消除便秘、阻断糖类与脂肪的吸收因此受到年轻人的大力追捧。
3、气泡水具有调节人体酸碱平衡、瘦身、提神等功效，但它绝不是能够治疗各种疾病的灵丹妙药，主要还是以保健为主。
4、扩展资料；气泡水的好处饮用气泡水有助消化正确。
5、气泡水可以促进肠胃运动。
6、勒塞尔夫先生指出，气泡水中含有大量二氧化碳，能够促进肠胃排气，从而达到促消化的效果。
7、需要注意的是，腹胀或吞气症患者不宜饮用气泡水，否则反倒可能造成消化不良。
8、2、用餐时不宜饮用气泡水错误。
9、至今没有任何一项研究证实用餐期间饮用气泡水对人体有害的说法。
10、达吕女士表示，用餐期间感到腹胀，是因为进食过快或吃得过多，而不是因为气泡水中的气体。
11、而且，用餐期间饮用气泡水会让人容易产生饱腹感，从而避免过量进食。
12、3、饮用气泡水有助减肥不一定。
13、几位营养专家的观点不一。
14、勒塞尔夫先生指出，饮用气泡水会让人产生饱腹感，从而减少食物摄取量;而且气泡水有促进肠胃运动的作用，也有助于减肥。
15、但达吕女士认为，有助减肥的是气泡水内含有的矿物质，如镁盐和碳酸氢盐能够阻碍身体吸收过量脂肪。
16、而穆西耶女士则表示，气泡水不仅不能促进减肥，其中所含的盐分反而会增进食欲，并加重水肿现象。
17、参考资料来源：人民网-健康喝出来：关于气泡水必须了解的那些事参考资料来源；百度百科-气泡水。
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