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午觉越睡越困直至起不来怎么回事（午觉）

编辑: 来源: 发布: 2023-01-13 15:30:54

您好,今天芳芳来为大家解答以上的问题。午觉越睡越困直至起不来怎么回事，午觉相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、半个小时左右，最好不要超过一个小时而且在饭后十五分钟后进行，最好采用右侧卧姿势床铺头高脚低为宜听养生专家说的。

2、希望能帮到你。

本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。

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