大家好，小蜜来为大家解答以上问题。缺钾会出现什么症状，缺钾很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
钾的生理功能有：一是参与细胞的形成，维持细胞的正常代谢；其次，维持心肌的收缩功能；第三，它保持神经和肌肉的压力。
如果细胞外的液体中钾离子少了，神经和肌肉的应力就会降低，传导和收缩功能就会丧失。
体内没有钾，人就会出现全身瘫痪、全身肌肉无力、肠道蠕动减弱、腹胀等症状。
钾的另一个作用是帮助维持身体的酸碱平衡。
低钾血症最突出的表现是四肢无力，不同程度的神经肌肉系统弛缓性麻痹，尤其是下肢，称为缺钾麻痹。
一般从下肢特别是股四头肌开始，表现为不稳、无力或爬楼梯困难。
以后随着低钾血症的加重，肌无力会更加严重，躯干和上肢的肌力会逐渐明显减弱，直至影响呼吸肌。
严重者甚至会出现呼吸衰竭，严重者会出现胸闷、心慌等心血管功能障碍，甚至会出现呼吸肌麻痹、呼吸困难、严重心律失常。
一旦发病，应立即去医院补钾。
严重的缺钾不仅会影响肌肉力量，甚至会诱发心律失常，导致心脏骤停。
严重的缺钾还会引起呼吸肌麻痹，导致呼吸困难，威胁人的生命，出汗多，导致体内大量钾离子随汗液排泄而流失。
此时，在及时补充水分的同时，也要补充钾离子。
如果你只补充水分，而不补充钾，你的身体会出现缺钾和肌肉无力。
如果用含糖饮料补充水分，血浆中的钾离子会随着葡萄糖进入体内而进入细胞，加重低钾血症。
要预防低钾血症，方法很简单。
天气炎热多汗时，可多吃富含钾的食物，如瘦猪肉、动物内脏、鸡肉、鱼、虾、鳗鱼、花生和新鲜蔬菜，如油菜、菠菜、水芹、土豆、菜花、蘑菇、海带、豆类等。
水果中香蕉、苹果、枣含钾较多。
人出汗失水后，不要马上大量喝开水或糖水。
应该喝点果汁或者糖盐水，慢慢喝。
以下是含钾饮料的配方，可以用：氯化钠3.5g，氯化钾1.5g，碳酸氢钠2.5g，葡萄糖20g。
用1000ml温开水冲服。
在这里，告诉那些爱出汗容易出汗的朋友们，去查一下缺钾医生说的出汗多的人最有可能得缺钾。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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