hello大家好,我是城乡经济网小晟来为大家解答以上问题,熬绿豆汤的正确方法视频,想要煮出碧绿的绿豆汤正确的方法:熬绿豆汤要注意几个小窍门很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
绿豆汤是夏天常见的家常饮品,它具有消暑、解毒的功效,非常适合在大热天里面食欲不振的人们。绿豆汤的制作方法很多,但是煮绿豆汤的时候有几个小窍门儿一定要注意。
第一个就是开水浸泡,洗好的绿豆,用开水泡20分钟,这样能让绿豆变软,熟的快,节省时间。
第二,一定不要用铁锅,因为绿豆当中含鞣酸,会跟铁发生化学反应,生成黑色的鞣酸铁,就会让汤色发黑,还不利于健康。
第三,一定要等水开了之后,再往里倒这个泡好的绿豆。
第四,一定不要敞盖儿,因为绿豆当中含有大量的多酚类的物质,被空气氧化之后就会变红。一旦绿豆汤变成红色儿的汤,那喝它的意义就大打折扣了。等它再次沸腾起来之后,改小火熬八分钟。
还有一个小窍门儿,就是煮完八分钟之后,你要往里加柠檬汁儿,柠檬里的酸可以减缓酚类物质的氧化,汤就不容易发红了。如果喜欢吃甜口的,可以再放一点冰糖。继续熬个十来分钟儿,好了,爽口解暑的绿豆汤就熬好了。看一下这个汤一点儿都不红,味道纯正,喜欢的朋友可以去熬一次绿豆汤试一下,看看是不是这个效果,我们下期见!
本文就为大家讲解到这里,希望对大家有所帮助。
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