您好,现在程程来为大家解答以上的问题。肤色暗沉怎么办4个方法教你调理，肤色暗沉怎么办相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、改善肤色是一个长时间的问题，首先肯定是要防晒，皮肤暗就不能再让它变黑，防晒霜和遮阳伞必不可少；还有如果肠胃功能不好，也会导致脸色不好，每天早上喝蜂蜜水，把肠胃调理好，不知道你的肤色是不是也是身体问题，最好去咨询一下医生；其次是要补充维C，你可以喝泡腾片的，效果比较快；最后是多吃一些可以改善肤色的食物，蔬菜水果当然不用说了，听别人讲还可以喝薏苡仁粉，每天都喝，既可以减肥消肿，还可以美白。
2、除了这些内部的调理以外，可以再选一些适合你的护肤品，护肤品这种东西是因人而异的，你最好亲自试一试，我就不介绍了。
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