清肺喝什么茶叶（清肺喝什么茶）

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1、润肺清肺的茶：西洋参茶西洋参3克，麦冬1克。

2、将西洋参切片或切段，麦冬，加水煮沸后用文火煮约1小时即可。

3、西洋参补气养阴、清火生津，加麦冬可增强西洋参之滋阴生津润肺功效。

4、西洋参茶主要用于气阴两虚而实火内盛者及肺肾阴虚火旺者。

5、因此，如果患有虚寒病的患者应该注意，尽量不要饮用西洋参茶。

6、另外，西洋参及西洋参制品每日用量5克足矣，切勿乱自服用。

7、2、菊花茶干菊花、金银花、甘草。

8、菊花茶可清热解表，清肝明目。

9、适宜在秋天感冒、发热、微恶风热、口干、尿黄、舌质红、苔薄黄时饮用，也可用于高血压初期出现头痛、目赤等症状时饮用。

10、3、二子茶决明子50克，枸杞子15克，冰糖50克。

11、二子茶是由决明子、枸杞子泡制而成，有益肝滋肾、明目通便的功效，适宜于高血压引起的头晕目眩、双目干涩、视物模糊、大便干结等症状。

12、4、桔红茶此茶有润肺消痰;理气止咳之功，适用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。

13、此茶以桔红宣中理气，消痰止咳。

14、茶叶有抗菌消炎作用，以此二味配制，对咳嗽痰多、粘而难以咯出者疗效较好。

15、5、萝卜茶此茶能清肺热、化痰湿，加少许食盐既可调味，又可清肺消炎。

16、参考资料来源：人民网-7种茶要经常喝 防癌润肺还补气参考资料来源：人民网-秋燥来袭，四款养生茶助您“润肺”！。

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