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藕粉的作用与功效(你知道吗)

大家好,小胖来为大家解答以上问题。藕粉的作用与功效,你知道吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

解答:

1、 清热凉血,因莲藕性寒,有清热凉血之功效,可用于治疗热病;莲藕味甘淡,对发热、口渴、鼻衄、咯血、血热尤为有益。

2、 润肠通便,健脾开胃。莲藕中所含的粘蛋白和膳食纤维可与人体内的胆酸盐、食物中的胆固醇和甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收;莲藕散发出独特的香味,还含有鞣质,有一定的健脾止泻作用。可开胃消食、开胃健脾,对食欲不佳、食欲不振者的恢复有益。

3、 益血生肌,莲藕营养价值高,富含铁、钙等微量元素,富含植物蛋白、维生素、淀粉,具有明显的补气血、增强人体免疫力的作用。所以中医称之为补中、养心、补气。

4、 止血,莲藕含有大量的鞣酸,可以用来止血。此外,莲藕还能凉血散血。中医认为能止血不留瘀,是热毒血证很好的食疗方法。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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