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中学生早餐大全做法简单新颖(让你的孩子爱上吃早餐)

大家好,小胖来为大家解答以上问题。中学生早餐大全做法简单新颖,让你的孩子爱上吃早餐很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

解答:

1、 酸奶和麦片。材料:苹果半个、草莓、火龙果各50克、猕猴桃30克、天然全麦营养早餐麦片100克、酸奶200克。做法:苹果、草莓洗净切小块,火龙果、猕猴桃去皮切小块。将酸奶与麦片混合,加入水果块。

2、 奶酪烤鸡蛋。材料:鸡蛋2个,早餐香肠2小根,番茄酱,马苏里拉芝士。做法:将早餐香肠切厚片,铺在碗底。把鸡蛋铺在肠子上,挤番茄酱。多一点也没关系。覆盖着马苏里拉奶酪。放入微波炉,先中火3分钟,再转小火3~4分钟。

3、 蜜瓜虾仁酱油炒面。食材:儿童面、大虾、蜜瓜、生菜、香肠、白菜。做法:炸酱面:儿童面煮8分钟,锅里加少许油,油稍热,放入香肠丁,略炒。放入面条,同时放入酱油和五香粉,翻炒至面条颜色均匀入味,煮虾:将大虾放入锅中放入冷水,至虾变红,捞出去皮,用刀切开背部。拌入虾:将生菜和卷心菜切丝,哈密瓜切成小块,在容器中加入沙拉酱,与虾拌匀。

4、 草莓三明治蛋糕。配料:甜玉米仁罐头、面粉、牛奶、草莓酱、白糖、盐、酵母、色拉油。做法:在搅拌盆中依次加入面粉、牛奶、白砂糖、盐、酵母,搅拌均匀,然后加入玉米粒,再次搅拌均匀。面糊做好后,加热煎锅,加入色拉油。将面糊倒入煎锅,小火烤至底部变硬,然后翻过来继续小火烤。烤到里面变软两面金黄,就可以出锅了。将蛋糕均匀的切成6块,每两块之间涂上草莓酱,放在盘子里,上面涂一点草莓酱做装饰。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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