大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。为什么关节会有弹响，活动时关节为什么会弹响很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
生理噪音
偶尔，当人体突然做一些更快或更不自然的事情时，往往会出现单个声音。比如一个中学生在玩的时候，突然有人在背后猛拉他的上臂，导致他弯腰驼背。原因是肩关节运动用力硬、速度快、范围大，使关节面来不及完全贴合，一个关节面与另一个关节面边缘的粗骨摩擦而发出声响。因为是轻微的骨与骨的碰撞，类似于轻轻敲鼓，声音小而沉闷。如果在下山或下楼时绊了一跤，髋关节(大腿根部)由屈曲变为伸曲，关节周围的肌腱或筋膜滑过关节旁股骨的突起部分，发出响声。因为肌腱和筋膜是纤维结缔组织，性质类似琴弦，滑过股骨粗隆(股骨的突起)相当于拨弦，所以声音响亮清脆。另一种是拉手指的声音。也就是有些人很享受打响指的习惯。由于手指的特殊结构，指关节的屈伸是由在腱鞘内滑动的屈肌腱牵拉的。当手指过度弯曲或因屈曲而快速伸直时，肌腱会发出振动声。但是需要特别指出的是，经常伸手指是一种坏习惯，不应该模仿。
病理噪音
与生理性格格声不同，病理性格格声主要是由关节囊松动引起的。髋关节弯曲时，股骨头常滑过髋臼上缘，产生喀嚓声。因此，先天畸形、后天创伤、炎症等原因导致髋关节囊松弛，可引起髋关节弹响。膝关节弹响的原因很多，如关节内的骨碎片、半月板损伤、先天性骨关节畸形等。膝弹响的另一个特点是走路时可能会“软”或“卡”，有时还会伴有疼痛。打响指多见于从事电脑工作的体力劳动者、打字员、都市白领、家庭主妇。说明手指弯曲后无法伸直，用另一只手伸直手指时弹出，也称扳机指，或屈肌腱炎。肩关节响的原因之一是肩关节囊松弛引起的肩关节脱位或半脱位；另一种是关节处的软组织退化，在运动过程中滑过骨突，产生喀嚓声。可见，肩部弹跳主要是病理性弹跳引起的，除非有打闹、嬉闹等偶然情况。
最后需要指出的三点是
1.区分生理性拨浪鼓和病理性拨浪鼓其实很简单：偶尔出现的单关节拨浪鼓，尤其是在磕磕绊绊、打闹等特殊情况下，大多是生理性的，不必担心。反复拍击，特别是关节拍击伴有疼痛、关节锁紧(卡涩)等复杂症状，多为病理性，应去医院治疗。
2.锻炼要科学，切忌盲目。除了肩关节过度运动带来的不适，膝关节绕圈过度弯曲运动也会导致膝关节囊松弛。“扳机指”患者反复屈伸手指会导致病情加重，恢复困难。
3.偶尔出现生理性爆音后，有些人会非常紧张。没有必要一次又一次地改变自己的位置，试图再次重复声音，试图找到原因。因为如果是病理性反弹，不用找就会再次发生；但如果是生理上的弹跳，过度的担心和紧张会增加一个人的心理压力。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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