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今日怎么才能怀孕几率大(怎么才能怀孕)

大家好,健康小林来为大家解答以上的问题。怎么才能怀孕几率大,怎么才能怀孕很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1.掌握排卵期:一般在排卵日前后,怀孕概率增加。对于平时月经正常的女性,将下次月经来潮的第一天往后推14天作为排卵日,排卵日前后性生活可提高妊娠率;

2.正确的性交体位:如果准备怀孕,可以采取女性体位之上的男性体位。事后可以用枕头将女性臀部垫高,保持1小时左右。这种方法可以有效地将精液储存并液化在女性阴道后穹窿,提高精子活力,也有助于子宫后位的女性提高妊娠率。

3.调整心态:在性生活过程中,夫妻双方要完全放松投入,集中精力,排除无关思想和其他事物的干扰;

4.戒烟戒酒:烟草中的尼古丁和酒精中的酒精会危害精子和卵子的健康,大大降低受孕几率。所以怀孕期间要远离烟酒,最好在受孕前3个月到半年内戒掉烟酒;

5.饮食营养丰富:怀孕期间,夫妻双方都要注意饮食多样化,增加营养。平时可以多吃含蛋白质和钙的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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