大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。胸下垂了还可以恢复吗，胸下垂能恢复吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 对于轻度胸部下垂，腺体无明显萎缩。这种情况下，只要进行适当的胸部按摩，加强丰胸等胸部锻炼，大部分患者都能恢复胸型。但是，对于中度和重度乳房下垂，或先天性巨乳症伴乳房下垂，一般会出现腺体萎缩，通常不能完全恢复。但乳房形状是可以通过手术改善的，具体手术方式需要根据个人情况而定。如果你年纪大了，乳房下垂，基本上是不可逆的，属于正常情况，要保持良好的心态。坚持运动可以有效延缓乳房衰老和下垂。
2、 要避免乳房下垂，应避免不合理的节食，加强胸部锻炼，改变不良的睡眠姿势，穿合适的内衣。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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