大家好，健康小林来为大家解答以上的问题。晚上吃葡萄会怎样，晚上吃葡萄会不会胖很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 葡萄含有葡萄糖、还原糖、蛋白质、半胱氨酸、酒石酸、柠檬酸以及各种维生素和矿物质。晚上适量吃葡萄，可以补充水分，健脾开胃，促进血液循环，增强体质，抗氧化，滋润皮肤。
2、 吃葡萄时，要将葡萄清洗干净，以免农药残留引起肠胃不适。将葡萄靠近果肉的蒂部切掉，放入加有面粉的水中浸泡5-10分钟，面粉会吸附葡萄皮上的灰尘和杂质，然后用清水冲洗干净。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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