大家好,健康小林来为大家解答以上的问题。针灸减肥的原理及危害ppt,针灸减肥的原理很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
2.抑制饥饿神经和饱腹神经,抑制食欲亢进,减少热量的吸收;
3.增强下丘脑-垂体-肾上腺皮质和交感-肾上腺髓质的功能,促进脂肪代谢;
4.调节脂质代谢的过程,可以降低人体内过氧化脂质的含量,加速脂肪的分解。
减肥期间饮食控制的原则是:少食多餐,按时进食,减少主食,以低糖低脂低热量为主,以蛋白质和蔬菜为主,减少油脂和碳水化合物的摄入,睡前3小时不吃东西。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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