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幼儿园冬季食谱一览表(幼儿园冬季食谱)

导读 您好,现在程程来为大家解答以上的问题。幼儿园冬季食谱一览表,幼儿园冬季食谱相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、幼儿园

您好,现在程程来为大家解答以上的问题。幼儿园冬季食谱一览表,幼儿园冬季食谱相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、幼儿园冬季食谱大全 蚝油牛肉汤1:  1. 牛肉除去筋,切成小角块,放入蚝油、鸡蛋、水淀粉、1克精盐、料酒、白糖腌渍2小时;  2. 土豆洗净,去皮,切成小角块;  3. 锅中放植物油,烧四成热,放入牛肉块炸熟,捞出沥净油;  4. 炒锅放在火上,倒入25克植物油烧热,放入土豆略炒片刻;  5. 倒入鸡汤,放入牛肉,待煮熟烂后,加入精盐,撒上葱花,盛入汤碗即可。

2、  幼儿园冬季食谱大全 香煎鱼饼2:  原料:鸡蛋半个,净鱼肉20克,净葱头10克,黄油6克,番茄沙司10克。

3、  制作:   将葱头切成碎末;鱼肉煮熟,放入碗内研碎。

4、  2、 将鸡蛋磕入碗内,加入鱼泥、葱头末调拌均匀成馅。

5、  3、 把黄油放入平底锅内熔化,将馅团成小圆饼,放入油锅内煎炸,煎好后把番茄酱浇在上面即成。

6、  特点:色泽美观,软嫩鲜美。

7、  丰富营养的食物是孩子健康成长的必要条件,家长可增加虾、瘦肉、蛋、牛奶、豆制品等优质蛋白质的食物。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

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